Tu i teraz

Potrafisz nie zamartwiać się o przyszłość, a przeszłość uznać za coś czego już nie ma? W mojej ulubionej książce „Odwaga bycia szczęśliwym” Ichiro Kichimi i Fumitake Koga mówią, że „to, co nazywamy przeszłością jest wyłącznie teraźniejszą interpretacją tego, co było, namalowaną przez każdego innym kolorem”. Zgadzam się z tym w 100%. 

Nie pozostaje więc nic innego jak skupić się na tym, co i kto, tu i teraz. 

Jedna z moich talentowych klientek zapytała mnie kiedyś, czy medytuję?

Okazało się, że w jej ocenie jestem na sesjach bardzo w tu i teraz. Odebrałam to jako komplement. Nota bene – nie medytuję, chyba, że jestem na pustej plaży w Stilo – poza zasięgiem i z szumem morza w uszach.

Wiem także, że bycie na pstryknięcie palca w „tu i teraz” to przywilej dojrzałego talentu Elastyczność – u mnie #1 – pełna uwaga, odbiór, analiza stanu teraźniejszego i adaptacja do sytuacji. 

Oczywiście rozumiem, że nie wszyscy tak mają. Jednak nawet ci, którym trudno mogą podjąć wyzwanie i  świadomie popracować nad tym, by bardziej smakować i obserwować, aby lepiej słuchać, niż pogrążać się w niepotrzebnych rozmyślaniach, aby bardziej doświadczać rzeczywistości, czuć – także ból i smutek, a nie tylko przyjemności, aby lepiej wyrażać siebie, zaakceptować to, jakim jestem, wziąć odpowiedzialność za to, jak żyję, co robię, co czuję, co myślę i co mówię.

Dawno, dawno temu – gdy miałam jakieś 6-7 lat moja starsza siostra usłyszała , jak w czasie sprzeczki z koleżankami, które miały pomysł na zabawę, w której nie chciałam wziąć udziału, na wykrzyczane przez nie w złości: „Ale ty Kaśka, jesteś!”, odpowiedziałam: „jestem, jaka jestem, ale jestem!”…. Mocno powiedziane! Mało tego…, takie…hmm.. boskie…,bo wypłynęło z dziecięcej autentyczności. To było prawdziwe bycie w tamtym momencie, w zgodzie ze sobą, w pełnej odpowiedzialności i z gotowością na odrzucenie. Teraz sobie myślę, że tak rodził się mój talent Pryncypialność (o tym, co mi ten talent robi w życiu, w bardzo osobistej historii opowiem kiedy indziej).

Tymczasem zapraszam Cię do kontaktu – jeśli potrzebujesz wsparcia w pracy nad rozwojem Twoich talentów i poszukiwaniu Twojej osobistej formuły spełnienia. Sprawdzimy jaki/jaka jesteś (ale jesteś!), czym dysponujesz na tu i teraz, i co sprawi, że jutrzejsze tu i teraz będzie się przed Tobą jawić w jasnych barwach.